01/03/2020

The more relaxed the better YOU ARE

Die Thematik der Entspannung und Fokussierung wird zentral in unserer digitalen Gesellschaft. Wir sind beinahe rund um die Uhr erreichbar. Längere Erholungsphasen ohne digitale Störungen (Mails, Telefonate, kontinuierlicher Informationsfluss, News etc.) sind kaum noch möglich. Wir wurden allmählich in den vergangenen Jahren durch die stete Ablenkung der Digitalisierung im 21. Jahrhundert hineinkonditioniert – mit den Konsequenzen, stets vom Wesentlichen abgelenkt zu werden und den Fokus und die vorhandenen Ressourcen auf die Ablenkung zu richten statt aufs gesetzte Ziel.
01/01/2020

Fördern von Gesundheit und Mentaltraining – Lifestyle 2020

Bestimmt haben Sie sich auch schon einmal gefragt, wie beste Lösungen entwickelt und auf welcher Grundlage Entscheide gefällt werden. Insbesondere in competitiven Führungsteams wird diese Thematik zur Herausforderung. Wer im Markt high performt, wird multifaktoriell determiniert. Grundlage bilden profundes Know-how, Erkennen von wirtschaftlichen und politischen Zusammenhängen, Voraussetzungen und Gegebenheiten sowie spezifisches Know-how zu relevanten Entwicklungsmöglichkeiten.
21/08/2019

Kooperation und Konkurrenz – Workshops und Referate

Bestimmt haben Sie sich auch schon einmal gefragt, wie beste Lösungen entwickelt und auf welcher Grundlage Entscheide gefällt werden. Insbesondere in competitiven Führungsteams wird diese Thematik zur Herausforderung. Wer im Markt high performt, wird multifaktoriell determiniert. Grundlage bilden profundes Know-how, Erkennen von wirtschaftlichen und politischen Zusammenhängen, Voraussetzungen und Gegebenheiten sowie spezifisches Know-how zu relevanten Entwicklungsmöglichkeiten.
19/03/2019

Lifestyle Trend: Relaxed sein — Achtsamkeit — Gelassenheit

In der heutigen Zeit wird die Bedeutung der persönlichen Gesundheit und mentalen Präsenz essentiell für persönlichen Erfolg. Durch den steigenden Leistungsdruck im beruflichen und privaten Bereich (u.a. permanenter Druck, steigende Erwartungen, Stress, Konflikte) wird es zentral, sich mit der Thematik der Entspannung und körperlichen sowie mentalen Regeneration zu befassen.
08/01/2019

Erholung – Gelassenheit

Erholung auf psychischer und physischer Ebene bilden Voraussetzung für Gelassenheit. Gelassenheit ist wesentlich für Erfolg in allen Bereichen des Lebens. Wer Gelassenheit in schwierigen Situationen zeigt, kann die Situation besser analysieren und bessere Problemlösungen generieren.
17/09/2018

Kriterien bester Problemlösungen

Gute Problemlöser sind Menschen, die reflektiert sind, sich mit ihren Problemen zeitnah auseinandersetzen sowie ebenfalls grössere Probleme in ihrem Umfeld, welche direkte Auswirkung auf sie haben könnten, erkennen und zeitnah handeln. Der Königsweg ist, wenn bereits vor der Krise auftretende Probleme erkannt werden und vor einer möglichen Eskalation die Situation multifaktoriell analysiert und beste Problemlösungen aufgezeigt werden.
17/09/2018

Erfolg

Erfolg bedeutet, die eigenen individuell gesetzten Ziele zu erreichen. Die Ziele können materieller (u.a. Geld) und/oder immaterieller Art (u.a. emotionale Ziele, Anerkennung) sein. Glück wird oft als wichtige Komponente bei Erfolg erwähnt. Menschen beantworten die Frage, was für sie Erfolg ist, aufgrund ihrer individuellen Biographien sehr unterschiedlich.
08/08/2018

Berufliche Integration

Nach einem Unfall oder einer Erkrankung ist es von zentraler Bedeutung, wie schnell eine berufliche Integration beginnen kann. Wenn unerwartete – nicht von uns initiierte – Änderungen in unser Leben treten, fallen wir oft in eine grosse Lebenskrise. Solche grossen Krisen können u.a. durch Unfälle oder lebensbedrohende Krankheiten ausgelöst werden.
01/05/2018

Was macht uns glücklich?

Für jeden Menschen ist Glück etwas anderes. Bei Befragungen, was Glück bedeutet, wird erwähnt: Wenn’s gut geht, persönliche Gesundheit, Erfolg haben, tolle Erlebnisse sowie angenehme Empfindungen erleben, kurz sich wohl fühlen. Der Philosoph Wilhelm Schmid spricht von Wohlfühlglück.

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